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關于A血型的分析

時間:2019-07-05 17:38:53本文內容及圖片來源于讀者投稿,如有侵權請聯系xuexila888@qq.com 美怡 我要投稿

  A型性格,脾氣比較火爆、有闖勁、遇事容易急躁、不善克制、喜歡競爭、好斗、愛顯示自己才華,對人常存戒心等。下面是小編為大家收集關于A血型的分析,歡迎借鑒參考。

  A型性格的定義

国产乱人视频在线观看   人的性格按其不同的分類標準可劃分為多種類型。如內向型、外向型;A型、B型;理智型、情緒型等。按人的行為方式,即人的言行和情感的表現方式可分為A型性格、B型性格和C型性格。

  A型性格的人脾氣比較火爆、有闖勁、遇事容易急躁、不善克制、喜歡競爭、好斗、愛顯示自己才華,對人常存戒心等。A型性格或稱A型行為模式的提出是心理學對于身心疾病研究的一大貢獻,長期以來醫學界認為誘發心臟病的原因是高血壓、血清膽固醇、吸煙等,但這些因素解釋或預測不到心臟病的半數。

国产乱人视频在线观看   后來心理學提出易患心臟病的人有一種共同的行為模式,稱為A型行為模式。A型以外的行為模式稱為B型行為模式。在臨床上用是否為A型行為模式預測心臟病具有準確性。

  A型性格的特征

  A型性格常處于中度的焦慮狀態,他們不斷給自己施加時間壓力,總為自己制定最后期限。這些特點導致了一些具體的行為結果。如果A型性格是工作很快的人,那他們對數量的要求高與對質量的要求低。從管理的角度看,A型人表現為愿意長時間工作,但他們的決策欠佳也絕非偶然,因為他們做得太快了。A型人很少有創新性。因為他關注的是數量和速度,常常依賴過去的經驗解決自己當前面對的問題。對一項新工作,無疑需要專門時間來開發解決它的具體辦法,但A型人卻很少分配出這種時間。他們很少根據環境的各種挑戰改變自己的反應方式,因而他們的行為比B型人更易于預測。

国产乱人视频在线观看   在組織中A型人和B型人人誰更容易成功?盡管A型人的工作十分勤奮,但B型人常常占據組織中的高層位置。最優秀的推銷員經常是A型人,但高層經理管理人員往往是B型人。為什么?答案在于A型人傾向于放棄對質量的追求而僅僅追求數量,然而在組織中晉升常常授予那些睿智而并非匆忙、機敏而并非敵意、有創造性而并非僅有好勝心的人。

  A型性格表現為

国产乱人视频在线观看   1,運動、走路和吃飯的節奏很快

  2,對很多事情的進展速度感到不耐煩

  3,總是試圖做兩件以上的事情

  4,無法處理休閑時光

  5,著迷于數字,他們的成功是以每件事情中自己獲益多少來衡量的

  A型性格的缺點是

  具有較強的競爭性:如果是平衡有度的競爭感并沒有沒壞處,但是具有A性格的人卻失去了平衡點。他們高度競爭感的動機來自于勝利的喜悅和對失敗的厭惡。在工作上、游戲中、家庭里,甚至對自己他們都抱有競爭的態度。在他們身邊的人很難有喘氣的機會。

  缺乏耐性:任何的拖延或中斷都將使之發怒,但是他們卻容許自己打斷別人,告訴別人一個更好、更快的做事方法。他會搶別人未說完的話說;一次又一次地不停按電梯按鈕,只為了要讓它走快一點;不斷的看手表、看時鐘以注意時間。他不僅把自己的行程排的滿滿的,而且也想讓別人照著做。他具有多重的行為和思想,這表明他希望能在同一段時間內做許多不同的事情。可以看到他一面喝茶,一邊看雜志,還與別人通電話,并、同時對進入辦公室的人打招呼。他們對于自己的思考能力、精力源泉,甚至消化功能都有極端的要求。他覺得惟一使自己能領先別人一步的方式就是要高度的功能運作。

国产乱人视频在线观看   A型性格常處于中度的焦慮狀態中。他們不斷給自己施加時間壓力,總為自己制定最后期限。這些特點導致了一些具體的行為結果。如果A型性格是工作很快的人,那他們對數量的要求高與對質量的要求低。

  A型性格與B型性格與A型性格對應的是B型性格、B型性格表現為:

国产乱人视频在线观看   1,從來不曾有時間上的緊迫感以及其他類似的不適感

  2,認為沒有必要表現或討論自己的成就和業績,除非環境要求如此

  3,充分享受娛樂和休閑時光,而不是不惜一切代價表現自己的最佳水平

  4,充分放松而不感到愧疚

  A型行為其特征

  A型行為其特征如下:

国产乱人视频在线观看   其一,雄心勃勃,爭強好勝,對自己寄予極大的期望;其二,苛求自己,不惜任何代價實現目標;其三,以事業上的成功與否,作為評價人生價值的標準;其四,把工作日程排得滿滿的,試圖在極少的時間里,做極多的工作;其五,終日忙忙碌碌、緊緊張張,不知道放松自己,極不情愿把時間花在日常鎖事上。

  A型性格的人,由于對自己期望過高,以致在心理和生理上,負擔都十分沉重。他們被自己頑強的意志力所驅使,抱著"只能成功,不能失敗"的堅定信念,不惜犧牲自己的一切,乃至寶貴的生命,拼命直奔超出自己實際能力的既定目標。由于他們長期生活在緊張的節奏之中,其思想、信念、情感和行為的獨特模式,源源不斷地產生內部的緊張和壓力。

  A型人由于一系列的緊張積累,極易導致心血管病,甚至可隨時發生心肌梗塞而猝死。有統計表明,85%的心血管疾病,與A型行為有關。同樣,有關研究也表明,A型性格與冠心病的發生密切相關。在心臟病患者中,A型性格達98%。尸體解剖檢驗證明,A型性格的人,心臟冠狀動脈硬化的,要比B型性格的人高5倍。有關專家認為,其原因是:A型性格能激起特殊的神經內分泌機制,使自血液中的血脂蛋白成分改變,血清膽固醇和甘油三脂平均濃度增加,而導致冠狀動脈硬化。

国产乱人视频在线观看   心理學研究認為,"經常想到有許多事情要做,卻沒有時間去做",這種左右為難的復雜心態,會使我們緊張、憂慮得心力交瘁,高血壓、心臟病、潰瘍病便會隨之發生。

  怎樣宣泄!

国产乱人视频在线观看   怎樣才能解除A型人在心理上和生理上的過度緊張和壓力呢?

国产乱人视频在线观看   其一,制定一個符合自己實際能力的目標;其二,在時間安排上要預留回旋的余地;其三,嚴格劃清工作與休息的界線;其四,培養業余愛好,增加生活情趣;其五,經常參加體育活動,提高機體承受能力。

  解除精神壓力的秘訣,存在于我們自己的思維之中,因為思維能力和思維方式,能夠決定我們對壓力的成功與否。當我們面臨困境時,要有"山高自有行人路,船到橋頭自然直"的灑脫氣概,冷靜地應付各種變化,以減緩精神緊張和心理波動。一個富有彈性思維的人,比較容易對付生活中的各種困難和挫折。因為困難和挫折的程度,取決于當事人的心理體驗;困難和挫折的轉機,取決于當事人對困難和挫折所持的態度。因此,我們應該學會運用彈性思維,化逆境為順境、變挫折為動力、化不和為友情,為自己創造一個積極、有序、寬松和諧的生存環境。

  最新研究表明,A型性格是引起原發性高血壓的危險因素之一,A型性格者其交感神經活性增加明顯大于B型者。

国产乱人视频在线观看   那么哪些人的性格屬于A型性格呢?武警總醫院中西醫結合科許建陽主任介紹說,A型性格的人包括:

国产乱人视频在线观看   (1)喜歡過分爭先和有雄心壯志者。

  (2)有過高的工作要求,經常不滿足現有的工作成就。

  (3)情緒易波動。

  (4)有闖勁,表現為好斗、敏捷和強烈的進取心。

  (5)過分爭強好勝。

  (6)經常匆匆忙忙。

  (7)習慣艱苦緊張的工作,即使休息也難以松弛下來。

  (8)不耐煩,情緒急躁。

国产乱人视频在线观看   (9)常常同時進行多種思維與動作,言語動作的節奏快者。

  研究發現,A型性格的原發性高血壓患者血中兒茶酚胺平均值高于B型性格的原發性高血壓患者。國內外的許多調查已經證明冠心病發病率,A型者明顯高于B型者。還有,在1977年國際心肺血液病學會上,已確認A型行為模式(也稱A型性格,和血型沒有關系)是引起冠心病的一個重要的危險因素。而人的性格成因有50%來源于遺傳,50%來源于后天環境影響,所以,注意性格方面的調整,把節奏放慢一些,要求放低一些,感覺就會松弛得多。

  但在很長一段時間,并不清楚A型性格的人為什么易患冠心病,直經過臨床醫生、心理學家的共同研究,才發現A型性格所包含的“敵意”,是心血管疾病的易患因素。

  A型性格的“敵意”表現在哪里呢?專家們的研究提示,“敵意”包含敵對的信念、敵對的思想、敵對的態度、敵對的行為。具體說來,A型性格的人,總是不大相信別人,常用自己想法去度量別人;與人相處常持懷疑態度,對別人言行加以敵對解釋;對人往往帶有冷漠、厭惡、嫉恨的情緒;甚至與家人也難以融洽相處,關系緊張。上述情緒作為一種心理應激,極易影響神經內分泌系統的正常功能,導致心血管疾病發生。當然,不是所有A型性格的人都會罹患冠心病,但如果同時存在膽固醇升高、肥胖、吸煙、酗酒等危險因素,則其患病幾率較之其他性格類型的人要高得多。

国产乱人视频在线观看   一個人的性格類型,無疑有先天遺傳的因素,但更為重要的仍然是后天環境中不良因素的作用。譬如,幼年時期缺乏母愛、父母關系緊張、家庭不和諧、教育不合理、不良社會風尚、壞人影響、上當受騙等等。盡管有人說,“江山易改,秉性難移”,但不等于不能矯治。專家們認為,對A型性格的人應進行改造,但不要全盤否定,且不能急于求成。對性格中的某些特點可以保留,如做事利索、工作投入、要求嚴格、說話直率等;但對“敵意”思想和行為,則應通過學習、心理疏導加以矯正,即對自己的個性進行“優化”,使他(她)們注意在社會生活中與人為善、對人寬容、多合作、少對抗;同時還要逐漸做到隨遇而安、順其自然、減少抑郁、尋求快樂。A型性格的人,只要“優化”個性,摒棄“敵意”情緒,完全可以揚長避短,做到身心健康,事業有成。

  B型性格判斷

国产乱人视频在线观看   說明:本測試共25個題目,請對每一個題目做出判斷。如果該項題目反應的內容符合你的情況,請回答“是”,否則回答“否”。

国产乱人视频在线观看   ----1.你說話時會刻意加重關鍵字的語氣嗎?

国产乱人视频在线观看   ----2.你吃飯和走路時都很急促嗎?

  ----3.你認為孩子自幼就該養成與人競爭的習慣嗎?

国产乱人视频在线观看   ----4.當別人慢條斯理做事時你會感到不耐煩嗎?

  ----5.當別人向你解說事情時你會催他趕快說完嗎?

  ----6.在路上擠車或餐館排隊時你會被激怒嗎?

  ----7.聆聽別人談話時你會一直想你自己的問題嗎?

国产乱人视频在线观看   ----8.你會一邊吃飯一邊寫筆記或一邊開車一邊刮胡子嗎?

  ----9.你會在休假之前趕完預定的一切工作嗎?

  ----10.與別人閑談時你總是提到自己關心的事嗎?

  ----11.讓你停下工作休息一會兒時你會覺得浪費了時間嗎?

  ----12.你是否覺得全心投入工作而無暇欣賞周圍的美景?

国产乱人视频在线观看   ----13.你是否覺得寧可務實而不愿從事創新或改革的事?

国产乱人视频在线观看   ----14.你是否嘗試在有限的時間內做出更多的事?

  ----15.與別人有約時你是否絕對守時?

  ----16.表達意見時你是否握緊拳頭以加強語氣?

国产乱人视频在线观看   ----17.你是否有信心再提升你的工作績效?

  ----18.你是否覺得有些事等著你立刻去完成?

  ----19.你是否覺得對自己的工作效率一直不滿意?

国产乱人视频在线观看   ----20.你是否覺得與人競爭時非贏不可?

国产乱人视频在线观看   ----21.你是否經常打斷別人的話?

  ----22.看見別人遲到時你是否會生氣?

国产乱人视频在线观看   ----23.用餐時你是否一吃完就立刻離席?

  ----24.你是否經常有匆匆忙忙的感覺?

国产乱人视频在线观看   ----25.你是否對自己的表現不滿意?

国产乱人视频在线观看   記分說明:如果你有一半以上的題目回答“是”,那么你就有A型傾向了,題目越多,傾向越明顯。反之則是B型傾向。

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